大豆制品大豆芽可用于沙拉,可作蔬菜。
大豆芽可用于沙拉,可作蔬菜。將大豆和麥粒壓碎,參加霉菌,加鹽水發(fā)酵,經(jīng)6個(gè)月至1年以上,制成的褐色液體稱為醬油,在東方的烹調(diào)中遍及使用。
20世紀(jì)80年代初,美國(guó)成為世界大豆生產(chǎn)大國(guó),巴西和中國(guó)次之?,F(xiàn)代工藝技術(shù)使大豆的用處愈加多樣化。豆油能夠加工成人工黃油、人工奶酪,還可制成油漆、粘合劑、化肥、上漿劑、油氈、殺蟲劑、滅火劑的成分。
豆粉則是替代肉類的高蛋白食物,可制成多種食物,包含嬰兒食物。大豆含有的植物型雌激素能有效地按捺人體內(nèi)雌激素的發(fā)作,而雌激素過(guò)高乃是引發(fā)乳腺癌的主要原因之一。
實(shí)驗(yàn)證明,常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌份額較未吃者低70%。此外,大豆含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使體內(nèi)一種重要的酶數(shù)量添加,協(xié)助分解過(guò)多的雌激素而阻撓乳癌發(fā)作。
由于大豆用處多樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,培養(yǎng)廣泛,便于出口,所以在平緩世界性饑餓問(wèn)題上起了重要作用。